خواب بد

بررسی علل کابوس دیدن کودکان و نحوه برخورد والدین

هر کودکی ممکن است کابوس ببیند اما چیزی که در این بین حائز اهمیت است نحوه برخورد والدین و همچنین آسیب شناسی …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

روش های مقابله با کابوس های شبانه

خوابیدن یکی از اصلی ترین نیاز های روز مره انسان است. هر فرد در طول شبانه روز به چند ساعت خواب احتیاج …

کابوس و مقابله با آن

  همیشه از خواب به عنوان عاملی برای کاهش خستگی و داشتن آرامش یاد می شده اما زمانی که خواب هم سبب …

راه های مفید و عالی برای زود خوابیدن

بی خوابی مشکل بسیاری از افراد است بخاطر همین در این بخش میخواهیم به شیوه های عالی و خوب و کار امد …