خوابیدن روزانه ؛نیاز اطفال برای رشد
خواب بعد از ظهر به کارکرد حافظه بلندمدت کمک می‌کند. همچنین این مطالعات نشان می‌دهد که 90 دقیقه خواب نیمروز، به حافظه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کودکان را با موسیقی آرام کنید
پدر و مادراغلب در پی شیوه ای هستند تا بچه های خود را آرام کنند. پژوهش های جدید نشان داده که موسیقی …
قلق خواب نوزاد اینگونه به دستتان می آید
کودکتان شب ها بیدارمی ماند؟خواب را به شما حرام کرده است،کم خوابی داردو یا بعد از یک چرت ساده تمام شب را …
اگر فرزند شما خواب خوبی ندارد بخوانید
اگر کودک دچار کم خوابی یا بی خوابی شده است ،در این بخش توصیه هایی داریم که اگر این نکات را رعایت …
الگوي خواب کودک در سنین مختلف
تمامي مادراني که به‌تازگي صاحب فرزند شده‌اند اولين سوالي که به ذهن‌شان خطور مي‌کند اين است که نوزاد من چقدر بايد …