محاسبه میزان چاقی و لاغری با یک نخ
می خواهیم با یک آزمایش ساده میزان اضافه وزن شما را بسنجیم و بفهمیم چقدر اضافه وزن دارید با استفاده از یک …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کاهش سایز دور شکم و پهلو با منقبض کردن آنها
هر روز صبح پس از برخاستن از خواب ۱۰ مرتبه عضلات شکم و پشت را، هر مرتبه به مدت ۱۰ ثانیه منقبض …
فرنی رژیمی و تخت شدن شکم
فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و موادترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستندُاگر به جای شکر در آن عسل …