بهبود روابط اجتماعی شخص افسرده
به نظر من این نکته که نظریه ها و پژوهش های نوین این چنین همگرا می شوند امری اتفاقی نیست هر چند …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
معنای منفک شدن در بیماری افسردگی
افراد افسرده تا حدودی به علت تلاش برای مهار کردن چیزهایی که توان تسلط بر آن ها را ندارند دچار درماندگی می …
راهکار ساده مراقبه برای به دست آوردن طراوت ذهنی
سعی کنید مراقبه را هر روز در یک ساعت معین انجام دهید به شرط آنکه خسته یا کوفته نباشید و تازه از …
تاثیر مراقبه در درمان افسردگی
مراقبه درست و آگاهانه در چگونگی واکنش مغز انسان به هیجانات به ویژه در قشر جلو مغزی یا پیش پیشانی که به …
منتقد درونی عامل مهم در بیماری افسردگی 1
طبعا بخشی از تفکرات شما که می توانسته ذهنتان را مغشوش کند مرتبط با منتقد درونی است که عامل بزرگی در بیماری …