ملاتونین چیست؟ کاربرد، اثرات جانبی و میزان مصرف ملاتونین
ملاتونین یک هورمون تولید شده از غده صنوبری (پینه آل) در مغز است. وظیفه اصلی و مهم این هورمون، تنظیم ریتم بدن …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
نوشیدنی های مناسب برای رفلاکس معده
اگر از رفلاکس معده یا GERD رنج می برید باید از خوردن برخی از غذاها و میوه ها خودداری کنیذ. این کار …
رفلاکس معده چیست ؟ + تغذیه مناسب برای کاهش آن
رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که حباب های داخل معده به سمت گلو و مری حرکت می کنند. یکی از شایع …
تغذیه برای درمان رفلاکس اسید معده
رفلاکس اسید معده می تواند با عوامل زیادی ایجاد شود. مصرف غذاهای تند، شکلات، نعنا، قهوه و غذاهای چرب می تواند در …
درمان خانگی اشتباه برای رفلاکس معده
اگر به رفلاکس معده مبتلا هستید بهتر است از درمان های خودسرانه در این زمینه بپرهیزید. برخی افراد بلافاصله پس از مشاهده …