چگونه از خواب آلودگی بعد از خوردن ناهار جلوگیری کنیم؟
کسالت و خواب آلودگی بعد از خوردن نهار مشکلی است که فکر اکثر ماها را درگیر خود کرده است و برای درمان …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ژرونتولوژی چیست؟
پیری‌شناسی دانشی است تقریبا نوین و مستقل که مچنیکوف آن را ژرونتولوژی نام نهاد. ژرونتولوژی (Gerontology) از ۲ کلمه‌ی یونانی GERA (پیری) …
بد غذایی ها و عادات غذایی غلط در کودکان پیش دبستانی
بد غذایی و مشکلات تغذیه ای در کودکان پیش دبستانی شایع و میزان بروز آن در این دوره بین 16% تا 75% …
افسردگی آتیپیک یا افسردگی دیسفوریک چیست؟
افسردگی یکی از مشکلات روحی است که ابتلا به آن نه تنها روح فرد را بیمار می کند، بلکه می تواند سبب …
راهکارهای موثر برای مقابله با خودخوری
افرادی وجود دارند که قوای بدن خودشان را با خودخوری تضعیف می کنند و نمی توانند افکار منفی خودشان را کنترل کنند …