لاغری از راه استفاده از کربوهیدرات ها
کربوهیدرات ها یکی از مهم ترین مواد غذایی است که باید در طول روز از آنها استفاده کرد. اما این موضوع باعث …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
بررسی معضل چاقی از نگاهی دیگر
چاقی امروزه گریبان گیر عده ی بسیاری شده است. بسیاری از افراد از همان دوران کودکی چاق هستند و عده ای نیز …
چاقی و تاثیرات منفی آن بر سلامت روانی افراد
امروزه چاقی تبدیل به یکی از مشکلات اصلی جوامع شده است. متاسفانه سن ابتلا به چاقی در ایران سالانه در حال کاهش …
با این رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهید
مسئله چاقی امروزه گریبان گیر بسیاری از جوامع و کشور ها است. این موضوع بیشتر به دلیل تغییر سبک زندگی و مواد …
افراد چاق چقدر ورزش کنند؟
با تغییر سبک زندگی ها و ماشینی شدن بیشتر امور ، روز به روز به تعداد افرادی که از چاقی رنج می …