دسر به بدون شکر
این دسر به اصلا چاق کننده نیست و فواید زیادی هم برای سلامتی دارد چون اصلا شکر ندارد این هم رسپی:
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اسموتی رژیمی با نوتلا و موز
این اسموتی برای رژیمها بسیار ایده آل است در مواد لازم 1 عدد موز گفتیم که یکی از انها برای تزیین رویش …
رسپی یک سحری سالم و رژیمی
ممکن است ندانید که برای سحری چه بخورید تا مغذی باشد خوبست برای سحری از موادی بخورید که کالری زیادی نداشته باشد …
کیک قهوه ای با کالری کم و آسان
این دسر خوشمزه فقط با ۵ ماده درست می شود؛ شکر، کره، آرد کیک و کاکائو. سس شکلات روی کیک ها، لذیذ، …
ماست چکیده توت فرنگی
این رسپی در صبحانه یا هنگام ظهر برای جلوگیری از چاقی بسیار مناسب است و اشتها را کاهش میدهد. جایگزین دسر هم …