اندازه غذا در دوران بارداری چه مقدار باید باشد؟
پژوهشهای جدید نشان می‌دهد، چاقی و اضافه وزن در خانمهایی که فکر می‌کنند باید برای دوشخص بخورند خیلی زیادتر است. پژوهشگران یاد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
هشدار های بسیار مهم برای دوران بارداری
یکی از مسائل بسیار مهم در مسئله ی بارداری ، زمان مناسب برای اقدام به آن است. برخی از فصول با بارداری …
چرا اسید فولیک در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد
اسید فولیک یک ابر قهرمان دوران بارداری است! با توجه به ویتامین های دوران بارداریتوصیه می شود 400 میکروگرم اسید فولیک قبل …
خطرات مرتبط با آبله مرغان در بارداری
آبله مرغان در دوران بارداری می تواند هم برای زن باردار و هم برای جنین عوارض داشته باشد. در بریتانیا، آن را …
آیا خانمهای باردار میتوانند رژیم بگیرند
تغذیه خوب در دوران بارداری می تواند به مادر و کودک بسیار کمک کند تا سالم باشند .نیاز به برخی از مواد …