افزایش سلامت روحی و جسمی افراد سالمند
برای افزایش سلامت سالمندان همه ارگان ها و اطرافیان باید بکوشند تا جهت حفظ و ارتقای سلامت جسمی، روانی واجتماعی به این …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
سالمندان را بیشتر درک کنید
بهتر است به سلامت روحی و روانی سالمندان کمک کنیم و بیشتر به آن ها توجه کنیم آن ها را دوست بداریم …
مشکلات مختلف قشر سالمند!
سالمندان غالبا از چه مشکلاتی در زندگی شان رنج میبرند چه عارضه هایی زندگی این افراد را مختل میکند بیشترین ناراحتی و …
تواتر تمرین ورزش سالمندان
شواهد کافی موجود نشان می دهد برای توسعه ظرفیت استقامت قلبی- تنفسی انجام ورزش به صورت روزانه ضروری نیست. در حقیقت نشان …
ارزیابی سالمندان برای شرکت در فعالیت های ورزشی
پیش از شروع یک برنامه ورزشی، ارزیابی از ضروریات است.