زندگی در این مکان ها چاقی می آورند
بیشتر مردم در حومه ی شهر زندگی می کنند و شهر بیشتر حالت اداری و دانشگاهی دارد وقتی شهر اصلی محل کار …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کمری باریک را به خود هدیه دهید
از آنجایی که چای خاصیت ضد پوسیدگی دارد، بهتر است بدون قند یا دیگر شیرین کننده ها نوشیده شود.بهترین زمان برای نوشیدن …
ارزشمندترین نوع خرما برای دیابتی ها
در بيماران ديابتي افزايش قند خون براي مقدار يك عدد خرماي 10 گرمي از نوع رطب كه 5 گرم كربوهيدرات دارد با …
ارزش غذایی پسته برای مبتلایان به قندخون
مغز این خشكبار می تواند به كنترل دیابت كمك كند.چون بر اساس نتایج این تحقیق جدید پسته با كاهش روند جذب كربوهیدرات …
آموزش اصولی ورزش از نوع چشمی
آیا می دانستید چشم های شما هم نیاز به تقویت عضلات و رسیدگی دارند؟برای رفع خستگی آنها و جلوگیری از تنبل شدن …