با انجام این کارها سلامت روحی خود را افزایش دهید
در دنیای امروز بسیاری از افراد خیلی راحت دچار اضطراب و افسردگی می شوند و از این موضوع بسیار رنج می برند. …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افسردگی بر مغز زنان و مردان چه تاثیراتی می گذارد؟
در جدیدترین مطالعاتی که توسط محققان دانشگاه کمبریج در خصوص تاثیر افسردگی بر مغز زنان و مردان صورت گرفته است به این …
مواد غذایی که باعث آرامش اعصاب می شوند
برای اینکه روح و جسم شما به آرامش برسد باید رژیم غذایی سالمی داشته باشید، چون تغذیه نقش مهمی در آرامش اعصاب …
موسیقی چه تاثیری در درمان افسردگی دارد؟
موسیقی چه نقشی می تواند در درمان افسردگی داشته باشد؟ محققان اثبات کرده اند که موسیقی درمانی باعث می شود که افرادی …
هشدار! افزایش آمار ابتلا به افسردگی در ایران
افسردگی را می توان شایع ترین بیماری روانی دانست که افرادی زیادی از آن رنج می برند. اصولا افسردگی نشانه های …