گیاهخوار شدن و این عوارض
افرادی که به گیاهخواری روی می آورند در معرض چه عارضه هاییی قرار می گیرند و آیا روش درتی را انتخاب کرده …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
با گیاهخواری از وزن خود بکاهید
بررسی تحقیقات انجام شده در ارتباط با رژیمهای گیاهخواری،فواید رژیمهای گیاهی را در لاغری با اهمیت تر کرده است. اشخاصی که یک …
با مصرف کربوهیدرات به همراه رژیم گیاهخواری لاغر شوید
نتایج یک پژوهش جدید تایید که استفاده از یک رژیم غذایی گیاهی، حتی با خوردن کربوهیدرات ها سبب لاغری می شود. در …
اگر شماهم یک گیاهخوارید پس باید به آهن دریافتی‌تان توجه کنید
در این بخش مواردی آورده شده که درباره میزان آهن مورد نیاز بدن پرسش و پاسخهایی را ارائه می دهد شاید این …
قابل توجه خانمهای باردار گیاهخوار
نیاز به انرژی در دوران حاملگی زیادتر می شود . در سه ماهه نخست هیچ کالری اضافی‌ای احتیاج نیست. ولی در هر …