ریلکسیشن

رفع خستگی پا با حرکتی ساده

از مزایای چسباندن پاها به دیوار چه میزان اطلاع دارید اگر می خواهید استرس و تنش های خود را کاهش دهید پیشنهاد …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

تاثیرات مثبت مدیتیشن بر دوندگی

اگر مدیتیشن کار کرده اید پس می توانید به راحتی بدوید و تبدیل به یک دونده حرفه ای شوید قدرت مثبت مدیتیشن …

بررسی سبک زندگی مضر برای سلامتی

برخی سبک های زندگی می توانند به ضرر سلامتی شما تمام شوند و باعث بروز بیماری در بدنتان شوند بهتر است این …

فواید ریلکسیشن در هنگام زایمان

با استفاده از تکنیک ریلکسیشن در هنگام زایمان می توان از استرس و ترس مادران باردار کم کرد و روند زایمان را …

با ریلکسیشن به حواستان نظم دهید

ریلکسیشن استرس را کم می‌کند، باعث مدیریت بهتر جسم و روح می‌شود ، از مشکلات تنفسی پیشگیری می‌کند، تعداد دفعات حمله های …