آب نوشیدن هنگام صرف غذا
نوشیدن آب و مایعات در هنگام صرف غذا باعث چه تغییراتی در هضم آن می شود آیا باعث اختلال در سیستم …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
پیشگیری از ابتلا به نفخ شکم
چه عوامل خوراکی می توانند در ایجاد نفخ در معده ما تاثیرگذار باشند چه نوع پرهیزات غذایی لازم است در پیش بگیریم …
ارتباط خلق و خو با یبوست
آیا یبوست داشتن می تواند تاثیری بر خلق و خوی ما بگذارد و موجب بدخلق شدن ما شود و چگونه می توانیم …
تجربه کاهش وزن با میوه
با خوردن میوه می توانیم وزنمان را کاهش دهیم و از افزایش اشتهایمان جلوگیری کنیم و با گرسنگی کاذب مقابله کنیم برخی …
درستی یا نادرستی برخی گفته ها در زمینه سیستم گوارشی
برخی باورها و اعتقادات رایج در مورد سیستم گوارشی وجود دارند که افراد زیادی طبق آنان عمل می کنند در صورتیکه از …