عضله سازی راحت با این توصیه های 7 گانه
نیازی نیست که یک بدنساز ماهری باشید تا بدانید چطوری عضله ها را تقویت کنید ! توصیه های خوبی هستند که اگر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مختصر و مفید درباره ونتیلاتور
تعداد نفس هایی که در هر 60 ثانیه توسط ونتیلاتور به بیمار ارائه می شود و به پاتولوژی نوع بیمار و …
ورزش پس از درس بهترین گزینه برای کودک
به احتمال زیاد كودك بعد از گذشت چندين هفته از شروع ورزش و فعالیت بدنی استعداد طبيعي و توانايي بالایی برای درس …
توصیه های تخصصی و کامل چربی سوزی قسمت3
مواد غذایی که استفاده میکنیم اگر کربوهیدرات کم داشته باشد بسیار خوب است.در رژیم غذایی کتوجنیک یعنی کربوهیدرات آن کم باشد بطور …
ارزیابی بعضی باورهای رایج در ورزش
شما هم اینچنین می اندیشید که ورزش های استقامتی ، درمقایسه با ورزش های قدرتی زیادتر انسان را لاغر میکند ؟ آیا …