اصول و ضوابط و چگونگی ماساژ اطفال
بهترین زمان برای انجام این کار زمان بیداری و با نشاطی کودک است. ماساژ باید از روش های مختلفی مانند ماساژ جلوی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
سندرم پیریفورمیس چیست؟ + تمرینات جهت درمان
در این بخش می خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که سندرم پیریفورمیس چیست؟ و علل مبتلا شدن به سندرم پیریفورمیس …
در زمینه سلول های بنیادی برای تولید نخاع یک پیشرفت بزرگ ابداع شد
نخاع، عضله ها و سلول های استخوانی همه آنها از یک جا نشات گرفته اند که سلول های مادر نورومزودرمال (neuro-mesodermal progenitors …
برای بهبود کارکرد و ریکاوری پاورلیفتر ها این ۵ مکمل مفید است
قدرت و سرعت فقط قسمتی از احتیاجاتی است که یک پاور لیفتر آن را لازم دارد.در این ورزش شیوه درست حرکات خیلی …
معرفی چند ماده غذایی که برای رشد لازم است
تغذیه با موادغذایی بی ارزش یعنی نرسیدن به تناسب اندام ، استفاده از انواع مختلف مواد غذایی سالم مفیدترین شیوه برای اطمینان …