راه های پیشگیری از کاهش توده عضله یا سارکوپنیا
کاهش توده عضلانی یا همان سارکوپنیا در افراد سن و سال دار اتفاق می افتد و این امری کاملا طبیعی میباشد؛ ولی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افتادگی و بد فرمی عضلات
چرا گاهی اوقات دچار شلی عضلات می شویم و این امر از کجا منشا میگیرد عضلاتی که افتاده و شل می شوند …
شیوه های جدید برای کمک به رشد عضلات در افراد مسن
پژوهشگران مکانیسمی برای کمک به رشد عضلات کشف کرده اند که قادر است با سارکوپنیا که سبب کاهش مقادیر زیادی از توده …