ساندیس

شایع‌ترین علت بروز کیست در زنان استرس است

استرس و فشارهای عصبی نیز می تواند یکی از عوامل تاثیر گذار در بروز کیست تخمدانی در میان زنان باشد که البته …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

نکات مهم تغذیه ای که باید در تعطیلات نوروزی رعایت کنید

تعطیلات نوروزی بهترین فرصت برای بدست آوردن اضافه وزن و ابتلا به بیماری هاست! با نزدیک شدن به تعطیلات نوروز و آغاز …

درباره آبمیوه ها چه می دانید؟

آبمیوه ها از جمله محبوب ترین مواد غذایی هستند که مورد استفاده مردم قرار می گیرند. امروزه می بینیم که در گوشه …

برای کاهش وزن، چه میان وعده ای مصرف کنیم؟

این روز که میان وعده های مضر و پرکالری مانند سیب زمینی سرخ شده، مرغ سخاری و … جای سبزیجات و خوراکی …

عادات تغذیه ای ناسالم در بین ایرانی ها

  متاسفانه ما ایرانیان علاقه زیادی به مصرف نان و نوشابه در سفره غذایمان داریم تمایل زیاد به خوردن این مواد غذایی …