تاثیر ورزش بر روان و سلامت ذهن
ورزش به عنوان یک فعالیت جسمانی که می‌تواند بر جنبه‌های مختلف سلامت انسان تاثیر بگذارد، نه تنها به تقویت بدن بلکه به …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
باکتری‌ها و قارچ‌های بیماری‌زا موجود در آشپزخانه ها
میکروب های مختلفی در محیط اطراف ما وجود دارند که می توانند سلامت ما را به مخاطره بیاندازند،؛در این مقاله به برخی …
آیا نگرانی برای سلامت ذهن و بدن مفید است؟
شاید بیشتر مردم بر این باور باشند که نگرانی و استرس همواره باعث کاهش سلامت فکری می شود و نقش منفی در …