رژیم گیاهی و سلامت قلب: بهترین غذاها برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
بیماری‌های قلبی از مهم‌ترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند. یکی از راه‌های پیشگیری و مدیریت این بیماری‌ها، تغییرات در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کاری که برای سلامتی قلب مضر است
محققان موسسه کار و سلامت تورنتو در کانادا اعلام کرده‌اند که ایستادن به مدت طولانی، حتی بیشتر از نشستن به مدت یک …
مواد غذایی مفید برای سلامت قلب
با اضافه کردن چند نوع غذا به برنامه غذایی‌تان، می‌توانید سلامت قلب‌تان را تقویت کنید و همزمان از مواد غذایی مفید بهره‌مند …
کاهش فشارخون و بیماری قلبی با کمک این مواد غذایی
یک مطالعه بالینی تازه نشان می‌دهد که افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند و با کاهش …
ویتامینی که برای سلامت قلب بی‌نظیر است
تا کنون درباره خواص انواع ویتامین‌ها صحبت‌های زیادی شده است، اما کمتر به ویتامین B۱ اشاره شده که می‌تواند تأثیر زیادی بر …