افسردگی فصلی را با رژیم غذایی صحیح درمان کنید
برخی زمان ها به دلیل حساسیت های فصلی و افکار منفی دچار افسردگی فصلی می شویم،در این مقاله شما را با مواد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
عادات آسیب رسان به ذهن و حافظه
برخی عادات روزمره می توانند به سلامت ذهن و حافظه ما آسیب وارد کنند. اگر می خواهید توانایی و عملکرد ذهنی خود …
توصیه های کارشناسی برای مقابله با آلزایمر
در تقویت مغز خود کوشا باشید تا از ابتلا به بیماری آلزایمر در امان بمانید. با ورزش و فعالیت دهنی و پرهیز …
10 پیشنهاد برای تقویت ذهن و حافظه
ذهن سالم در بدن سالم وجود دارد. اگر می خواهید به تقویت خود بپردازید بهتر است برخی پرهیزات لازم را در پیش …
خاص ترین گیاهان برای بهبود حافظه
سلامت روان و بهبود حافظه با مصرف گیاهانی همچون جعفری و آویشن که برای تسکین دردهای سر و مبارزه با افسردگی کاربرد …