می خواهید سیگار و دخانیات دیگر را ترک کنید؟ بخوانید!
حمیده دهقانی کارشناس ارشد روانشناس بالینی مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی ایرانی اسلامی دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزد، به مناسبت هفته …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
۱۲ بلا که سیگار به سر ظاهر و زیباییمان می‌آورد
اگر می‌دانید سیگار چه تأثیر وحشتناکی درون بدن تان می‌گذارد و این به اندازه‌ی کافی به شما انگیزه نمی‌دهد تا ترکش کنید، …
سیگار کشیدن در بارداری چه بلایی سر نوزاد می اورد؟
با توجه به تحقیقات اخیر، مشخص شده است که زنانی که در طول دوران بارداری سیگار می‌کنند، بیشتر در معرض خطر اضافه …
وزن افراد سیگاری بعد از ترک افزایش می یابد؟
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که به نیکوتین بیشتر وابسته هستند وزن بیشتری دارند. ورزش و رژیم غذایی بخش مهمی از …
سیگار کشیدن و اثرات آن بر روی پوست
سیگار چگونه به پوست آسیب می رساند؟ دود تنباکو باعث استرس اکسیداتیو می شود به طوری که اکسیژن کافی به پوست نمی رسد و …