شما چقدر شکر مصرف می کنید؟
شکر طعم فوق العاده ای دارد و همه از مزه ی شیرین آن لذت می بریم. اما زندگی مدرن و میزان دانشی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ماده غذایی که شکر آنها مقدارش خیلی زیاد است
مطابق با گفته های سازمان بهداشت جهانی، تنها ۵% از انرژی روزانه را می توان در شکر یافت (یعنی هر روز معادل …
غلبه بر مصرف مواد غذایی ناسالم با روشی درست
همه ی ما بعضی اوقات مواد غذایی خاصی را هوس می کنیم، متخصصان می گویند این امر دلیل علمی دارد. …
کند شدن ذهن با این ماده خوراکی
مواد غذایی خیلی شیرین، تعادل هورمون انسولین بدن شما را به هم می ریزند که باعث ایجاد بیماری و گرفتگی ذهن شما …
اگر فشار خون دارید شکر مصرف نکنید
شکر عامل بیمارهای قلبی، تصلب شرائین، بیماری های روحی، افسردگی ،دیابت ، پیری، فشارخون بالا ، خستگی مزمن ،اضطراب و کج خلقی ،سرطان و …