12 عارضه ناشی از نشستن های طولانی مدت
افرادی که ساعات طولانی روی صندلی می نشینند در معرض انواع عارضه ها از جمله مشکلات قلبی و عروقی و امراض قندی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مقابله با سبک زندگی کم تحرک
سبک جدید زندگی باعث شده امروزه تحرک افراد به شدت کاهش یابد و همین موضوع باعث ابتلای افراد به بیماری های بسیاری …
نشستن بیش از 8 ساعت در روز،خطر مرگ را 9.9 درصد افزایش می دهد
اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که مجبورید در طول روز ساعات زیادی را بنشینید به شما توصیه می …
جلوگیری از التهاب و چاقی ناشی از نشستن با این 10 ماده غذایی
بسیاری از افراد در طول روز مجبورند مدت طولانی بنشینند و نمی توانند فعالیت عملی داشته باشند.در نشستن های طولانی مدت …
زنده ماندن پس از ایست قلبی
زمانی که سکته مغزی بروز میدهد چه مدت شانس زنده ماندن برای بیماران وجود دارد آن ها پس از وقوع حمله قلبی …