تاثیرات مفید کم کردن زمان نشستن
نشستن زیاد چه تاثیرات منفی روی سلامتی ما میگذارد باعث بروز چه تغییراتی در وزن و تناسب اندام ما می شود اگر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مصائب پشت میز نشستن
وقتی زیاد از حد می نشینید باید منتظر عوراض آن برای سلامتی تان نیز باشید مشکلات مختلفی سلامتی افراد پشت میز نشین …
نشستن غلط و این آسیب ها
نشستن های طولانی چه آسیب هایی به سلامتی ما وارد می کنند آیا درمورد صحیح نشستن اطلاعی دارید و طرز صحیح …
نشستن زیاد و آسیب به ریه
اگر نگران سلامتی ریه هایتان هستید توصیه می کنیم به برخی عوامل آسیب رسان به آن ها دقت کنید نشستن های طولانی …
نشستن های زیاد و این پیامدهای ناگوار
نشستن های طولانی باعث کرختی و سستی عضلات و ماهیچه های شما خواهد شد بهتر است مانع آسیب های ناشی از نشستن …