غذاهای نفاخ

درمان های خوراکی برای از بین بردن نفخ معده

اگر معده ای نفاخ دارید پیشنهاد می کنیم با برخی تغییرات در سبک تغذیه ای خود این عارضه را درمان کنید. با …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

تاثیر خوراکیها بر نفخ شکم

مواد غذایی که می خوریم بر روی نفخ شکم تاثیر دارند برخی از آنها نفاخ هستند و باید آنها  را از رژیم …

در اواخر شب از خوردن این غذاها بپرهیزید

برخی ها فکر می کنند که هر چقدر که زیاد بخورند، خواب بهتر و عمیق تری  خواهند داشت! ولی کاملا  برعکس  است  …

اگر مشکل نفخ دارید از این خوراکی ها دوری کنید

یکی از آزار دهنده ترین بیماری هایی که امروزه در بین افراد جامعه به شدت دیده می شود ، مشکلات گوارشی است. …