شکم پاره عدس- مخصوص گیاهخواران
این غذا را گیاهخواران به راحتی می توانند استفاده کنند . غذای سالم و ساده ای است هر کسی می تواند از …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
خوراک بادمجان و پیاز
مواد لازم: بادمجان کوچک 1 کیلو پیاز 4عدد فلفل 4-5 عدد گوجه فرنگی 3-4 عدد سیر 10 حبه
ماکارونی رژیمی با سبزیجات
در این بخش یک نوع ماکارونی رژیمی را آموزش میدهیم که عصرانه و یا غذای خوبی برای اشخاص رژیم است: