
برای بهبود کارکرد و ریکاوری پاورلیفتر ها این ۵ مکمل مفید است
قدرت و سرعت فقط قسمتی از احتیاجاتی است که یک پاور لیفتر آن را لازم دارد.در این ورزش شیوه درست حرکات خیلی …
قدرت و سرعت فقط قسمتی از احتیاجاتی است که یک پاور لیفتر آن را لازم دارد.در این ورزش شیوه درست حرکات خیلی …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …