تاثیرات یک جلسه تمرین هوازی بر بدن (بخش 2)
بر طبق توصیه ی انجمن طب ورزشی آمریکا1 انجام روزانه 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط و یا حداقل سه بار در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تاثیرات یک جلسه تمرین هوازی بر بدن
تاثیرات مثبت بلند مدت ورزش های هوازی مداوم بر سیستم های مختلف بدن مکرراً گزارش شد، ولی به ندرت به مقایسه ی …
بهترین رژیم غذایی برای بیماران دارای فشار خون و دیابت
دیابت و فشار خون از جمله بیماری های شایع در بین در بین افراد جامعه است و در هر خانواده حداقل 1 …
تغییر مزاج برای مقابله با بیماری قلبی
می توانید با تغییر مزاج خود از بسیاری از بیماری ها و امراض مرگبار در امان بمانید اکثر امراض قلبی و عروقی …
راه های درمان فشار خون
فشار خون نوعی از عارضه هایی است که در اثر بیماری های قلبی به وجود می آید. این بیماری در اثر …