حتما بعد از صرف وعده نهار یک ساعت بخواید!
خواب نیمروزی می تواند تاثیر بسیار زیادی در ریکاوری و بهبود وضعیت بدن داشته باشد. البته عده ای معتقدند که خواب نیمروزی …
خواب نیمروزی می تواند تاثیر بسیار زیادی در ریکاوری و بهبود وضعیت بدن داشته باشد. البته عده ای معتقدند که خواب نیمروزی …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …