کنار گذاشتن برخی از عادات نادرست روزمره
با کنارگذاشتن برخی عادات غلط روزمره می توانید عملکرد بهتری در طول روز داشته باشید. در این بخش به هیجده عادت نادرست …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
خوردن صبحانه چه فوایدی دارد؟
این جمله را زیاد شنیده ایم که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است. ولی خیلی از ما هنوز هم که هنوزه …
اگر ریفلاکس معده دارید با این روش سنتی درمانش کنید
ریفلاکس معده از جمله مشکلاتی است که بسیار اذیت می کند و دردسر ساز می شود پس اگر به روش دکتر نمی …
سعی کنید راس ساعات دقیقی وعده های غذایی را بخورید
در گذشته انسان ها اهمت ویژه ای به غذا خوردن خود راس ساعت مشخصی قائل بودند ، اما اکنون متاسفانه با پیشرفت …