وزنه برداری و خاصیت های آن
درباره وزنه برداری چه میزان اطلاع دارید این ورزش چه تاثیراتی روی بدن و عضله های افراد ورزشکار می تواند بگذارد پیشنهادات …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
سایز عضلات چه محدودیتهایی دارد
در یک مقاله که بتازگی به چاپ رسیده بود این‌طور نوشته شده بود که۴۰ درصد میانگین اندازه یک نفر نسبت به وزنش …
منفعتهای وزنه برداری در کاهش وزن
نظر منفی راجع به وزنه برداری نظر بسیار اشتباهی است که زنان را در رسیدن به اهداف تندرستی شان بی میل می …