با کمک یوگا جوان تر شوید
این روزها ورزش یوگا جای خود را در بین مردم پیدا کرده است و تقریبا تمام افراد با این ورزش آشنا هستند.یوگا …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چگونه میتوان سندروم روده تحریک پذیر را با یوگا درمان کرد؟
افرادی که مبتلا به بیماری سندروم روده تحریک پذیر هستند با انجام تمرینات یوگا می توانند تا حدود زیادی به درمان و بهبود …
با این سه حرکت یوگا، التهاب را کاهش دهید
همیشه یوگا جزء ورزش های پیشنهادی پزشکان بوده است. این اهمیت یوگا در پیشگیری و درمان بیماری ها را میرساند. التهاب در …
هنگام عادت ماهیانه یوگا را امتحان کنید
وقتی که عضلاتتان می گیرد , بدنتان دچار خستگی می شود, و کلا حس خوبی ندارید مشخص است که کسی به …
آیا ورزش هوازی جزو یوگا است؟
بعضی از اشخاص از یوگا برای آرامش اعصاب و آرامش استفاده می کنند ولی حقیقت این است که یوگا علاوه بر تاثیری …