پیامدهای مختلف قوز کردن
از عوارض و پیامدهای قوز کردن چه میدانید؟ هرگز به قوز کردن عادت نکنید. این حالت نشستن خطرات جانبی زیادی برای ستون …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مقابله با قوز کمر با روش های موثر
اگر می خواهید قامتی صاف و بدون خمیدگی و پیچ و تاب داشته باشید پیشنهاد می کنیم به توصیه های فیزیوتراپیست ما …
درمان قوز و جلوگیری از بروز آن با انجام این تمرین های ورزشی
ایجاد قوز یکی از اتفاقاتی است که برای اغلب افراد به وجود می آید. علل ایجاد قوز متعددند که از جمله می …
تمرین هایی ساده اما کلیدی برای از بین بردن قوز
قوز نوعی درامدگی در پشت انسان است که به سبب عوامل مختلف ژنتیکی و یا اکتسابی به وجود می آید. به وجود …
التهاب داشتن دیسک کمر را چه کنیم؟
درد پایین کمرتان را بهتر است در مراحل اولیه درمان کنید و مراقبت های لازم برای پیشگیری از شدت یافتن آن …