تاثیرات مختلف لبنیات پرچرب
استفاده از لبنیات پرچرب چه عوارضی برای سلامتی مان می تواند داشته باشد و چه تغییراتی در بدنمان با مصرف اینگونه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
4 قدم برای مرقبت از بدن در برابر انواع مشکلات
برخی غذاها و خوراکی ها در افزایش وزن و بیمارشدن شما نقش زیادی دارند و می توانند باعث آسیب به سلامتی تان …
ماست پرچرب بخورید تا کربوهیدرات زیادتر نخورید
پژوهشهای جدید یاد آوری میکند که لبنیات پرچرب ضرر ندارد و بسیاری از متخصصین تغذیه، نباید اشخاصی که اضافه وزن دارد تشویق …
نوشیدنی پرطرفدار دشمن کلسیم
این نوشیدنی‌ها نه تنها مقادیر زیادی شکر افزوده را به بدن وارد میکند و موجب بروز بیماری‌هایی نظیر چاقی، مرض قند (دیابت)، …
پیشگیری از دیابت با شیرالات پرچرب
چربی موجود در لبنیات، برای کاهش خطر ابتلا به دیابت مفید است.،مصرف مقدار مناسبی از ماست و شیر با میزان چربی سالم …