تقویت سرعت آستانه بی هوازی
برای تقویت سرعت آستانه بی هوازی، ورزشکار باید با سرعتی در حدود آستانه بی هوازی یعنی 4 میلی مول لاکتات تمرین …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …