استرس عامل چاقی!
امتحان دارم، می ترسم، دیر به سر قرار می رسم و… همه این ها واژه هایی است که در اثر به وجود …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
فایده های روی برای سلامتی
وقتی روی در بدن ما کاهش می یابد با چه علائمی مواجه می شویم روش های جبران کمبود روی در بدن کدامند …
قوی ترین راه های مقابله با استرس وافسردگی
یکی از قوی ترین راه های مقابله با استرس وافسردگی رو آوردن به دوستانی است که به آنها اعتماد داریم و می …
نداشتن کنترل در علم رواننشاسی
شیوه های مختلف مقابله با استرس به این بستگی دارد که به تصور ما تا چه حد بر مسئله پیش آمده کنترل …
برطرف کردن تشویش های روزمره
فشارها و استرس های روحی و روانی را با چه روش هایی می توانیم برطرف کنیم امروزه زندگی های افراد زیادی درگیر …