توصیه های موثر برای کم کردن اشتها
با چه روش هایی می توانیم اشتهایمان را کنترل کنیم چه ترفندها و توصیه هایی را باید رعایت کنیم چه راهکارهایی در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
متعادل غذا خوردن
متعادل غذا خوردن به معنی جلوگیری از پرخوری و کم خوری می باشد. این اصل مورد تاکید پیشوایان دینی ما نیز بوده …
چگونه به تقویت متابولیسم کمک کنیم؟
این مشکلی است که هر روز از بیماران تناسب اندام می‌شنوم. عموما بیماران ، از آنچه که فاکتور MD یا اختلال کارکرد …
تنها غذا بخورید چاق می شوید
افزایش میزان اضافه وزن در سالهای نوجوانی و ادامه آن تا سنین بزرگسالی سبب تمرکز بر شیوه های جلوگیری از بوجود آمدن …
تابستان با اسنک هندوانه
این روزها از هر کسی درباره تنقلات تابستانی پرسیده می شود بیشتر جواب ‘هندوانه را می دهند . و چرا که …