مواد غذایی با محتوای بالای آب
برخی میوه ها و سبزیجات حاوی مقدار اب زیادی هستند که این موضوع باعث می شود مصرف آن ها نیاز بدن به …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای حفظ خاصیت های موادغذایی در طولانی مدت
چگونه می توانیم میوه ها و سبزیجات را مانند روز اولی که خریداری کرده ایم نگه داریم به گونه ای که در مدت …
مواد تغذیه ای برای مقابله با ابتلا به ام اس
برخی منابع غذایی می توانند به افرادی که زمینه ابتلا به ام اس دارند کمک زیادی کنند و در زمینه پیشگیری از …
بعد از افطار از خوردن میوه و سبزیجات غافل نشوید
میوه ها دارای آب ,ویتامین ها و مواد معدنی ضروری میباشند. بعد از باز کردن روزه به همراه آب و خرما مقداری …
پایین نگه داشتن فشار خون با سبزی ها و میوه ها
در کنار غذایتان پیاز بخورید. پیاز حاوی ماده ای به نام آدنوزین است. در ضمن دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی بوده که در …