اضافه وزن پس از اتمام ماه صیام
با حلول ماه شوال و با جشن گرفتن عید سعید فطر روزه داران به روال گذشته بر میگردند و تغذیه آن ها …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
حد و حدود استفاده از نوبرانه های تابستانی
میوه تابستانی بسیار مفید و پرخاصیت هستند و با توجه به گرمای این فصل متخصصین تغذیه بر مصرف آن ها تاکید دارند …
همزمان با ترک سیگار میوه و سبزیجات بخورید
زمانی که تصمیم می گیرید دیگر سیگار نکشید هیچوقت ترک سیگار را همراه با رژیم شروع نکننید چون ممکن است نتیجه …
مقابل پارکینسون بایستید
با چه راهکارهایی می توانیم مانع ابتلا به پارکینسون شویم این عارهض با چه نشانه هایی در افراد بروز میکند آیا …
مصرف انواع غذاها مقابل تلویزیون
بهتر است از مصرف غذا در مقابل تلویزیون پرهیز کنید و حواستان بیشتر به خورد و خوراکتان باشد روبروی تلویزیون غذاخوردن …