چه نوع سبزی ها را می توان آب گیری کرد؟
من پیشنهاد می کنم با یکی از سه گیاه زیر شروع کنید:کرفس، رازیانه و خیار در مرحله بعد سبزی های با برگ …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چه مقدار از آب سبزی ها را در طی روز باید مصرف نمود؟
در ابتدا به علت عدم آمادگی دستگاه گوارش بهتر است یک تا دو استکان در طی روز میل کنید. توصیه می کنم …
مواد غذایی موثر برای بیماری آسم
با چه رو شهایی می توانیم مشکل آسم را برطرف کنیم توصیه ها و ترفندهای غذایی موثر برای پیشگیری از این عارضه …
از بین بردن چربی شکم و پهلو
اگر از چربی های شکم و پهلوی خود خسته شده اید می خواهیم توصیه ها و ترفندهای لاغری و تناسب اندام را …
چرا مصرف آب میوه ها و سبزی ها از خوردن آن ها بهتر است؟
اکثر بیمارانی که به من مراجعه می کنند این پرسش را مطرح می کنند. در پاسخ باید گفت:بسیاری افراد به طور نسبی …