لیونل مسی از چه اصول غذایی پیروی میکند؟
زمانی که مسی در زمین فوتبال سپری میکند، باید یک اصول غذایی مفیدی را با خود داشته باشد، شاید کمتر کسی بتواند …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
غذای سالم بخورید تا خسته نشوید
غذای سالم انسان را هرگز خسته نمی کند بسیاری از از مواد غذایی هستند که هم سالم و هم خوشمزه هستند. در …
برای تناسب اندام بهترین جایگزینها را بشناسید
کاهش انرژی دریافتی هر روز فقط به میزان ۱۰۰ کالری در روز قادر است شما را سالانه ۵ کیلوگرم لاغر کند. …
آب میوه ای برای از بین بردن چربی شکم
دکتر سلام – هر کسی می خواهد چربی شکم را از بین ببرد، اما بسیاری برای رسیدن به اهداف خود راههای دشواری …
سعی کنید با جکفروت دوست شوید
دکتر سلام – جکفروت به دلیل خواص درمانی باور نکردنی آن میوه بسیار محبوب در سراسر جهان است. اگرچه این میوه عجیب غریب …