خط قرمز افسردگی پس از زایمان
این عارضه تقریبا برای همه خانم های باردار اتفاق می افتد و ممکن است موجب اختلالات خلقی و روحی روانی در وی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای بهبود گردش خون چه بخوریم
اگر گردش خون در رگ‌ها با اختلال مواجه شود، اتفاقات نامطلوبی در بدن رخ می‌دهد؛ مانند سردی دست و پا، تورم در …
توصیه های مناسب زنان باردار
اطبای سنتی هم برای زنان باردار توصیه ها و تذکراتی دارند که رعایت کردن آنها حالی از لطف نیست با ما همراه …
برای کاهش کلسترول از این 8 ماده غذایی بخورید
از رژیم غذایی خود چربی حیوانی را حذف کرده و موادغذایی که سبب پایین آمدن کلسترول LDL می‌شوند را جایگزین کنید …
حواستان به چاقی مزمن در حاملگی باشد
اکثر مادران باردار متاسفانه کنترل اشتها ندارند و فکر می کنند بخاطر بارداربودنشان لازم نیست رعایت رژیم تغذیه ای کنند و دچار …