تمرین های ساده برای گفتن نه
با دانستن و یادگیری یک سری مهارت های مفید می توانید به راحتی نه بگویید و با تمرین گفتن این کلمه اعتماد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برخورد قاطع با کودک
با این روش ها می توانید با ملایمت و به گونه ای که لجبازی کودک را برنیانگیزید با وی مخالفت کنید و …
بدون هیچ احساس دلشوره ای بگویید نه!
افردی که توانایی نه گفتن ندارند، برآورده شدن خواسته دیگران را در اولویت قرار داده و از ترس از دست دادن …
جرات بیان کلمه نه !
پیشنهاد می کنیم در این مطلب به توصیه ها و راهکارهای یک روانشناس معروف راجع به جرات گفتن کلمه نه ونکات …
تخریب ارتباط زوجین با این عادتهای ساده
همسرانی که از مهارت گفت‌وگو برخوردار نباشند، شنونده خوبی نیستند، بنابراین تا زمانی که فرد نتواند خوب بشنود و مفاهیم گفت‌وگو …