آیا نگه داشتن ادرار خطرناک است؟
چه به دلیل یک روز شلوغ کاری یا تماشای یک فیلم مهیج نگه داشتن ادرار هرزگاهی امری طبیعی است که برخی افراد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
هشدار! برای حفظ سلامتی هرگز ادرار و مدفوع خود را نگه ندارید
قطعا شما در طول روز چند باری به دست شویی برای رفع حاجت مراجعه خواهید کرد. این عمل عملی طبیعی است. شما …
8 عارضه جدی که در اثر نگه داشتن ادرار به وجود می آیند
از کودکی به همه آموخته اند که نباید ادرار را نگه داشت و به موقع باید آنرا دفع کرد، حتی در آموزه …
در کمین سلامت چه خطرهای پنهانی وجود دارد؟
بی تردید یکی از شیوه های تندرستی ورزش کردن, تغذیه مناسب و خواب متعادل و زمانبندی شده است ,ولی شیوه های دیگری …