نیاز به کربوهیدرات

رژیم ها مراقب کمبود کربوهیدرات باشید

اگر در رژیم هستید مراقب باشید که  دچار کمبود کربوهیدرات نشوید برای اینکه با این مشکل مواجه  نشوید باید رژیم سالم را …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

مروری بر اجزای مواد غذایی

اجزاء تشکیل دهنده مواد غذایی شامل کربوهیدراتها (مواد قندی) پروتئینها، چربی ها، ویتامینها، مواد معدنی و آب می باشند. به کربوهیدراتها، پروتئینها …