از کجا بفهمیم استرس داریم
استرس حالتی روحی است که بر روی حالات جسمی تاثیر مستقیم می گذارد. وقتی استرس دارید ، از چهره و پوست و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اگر این نشانه ها را دارید شما دچار استرس هستید
استرس یک حالت عادی در افراد است که گاهی اوقات از حد خود می گذرد. باید بدانید که یکی از مسائلی که …
استرس در حین تمرین مفید است
شاید بارها در مجلات و نشریه های پزشکی و سلامت از عوارض استرس زیاد شنیده باشید. اما جالب است بدانید که داشتن …