ورزش تکراری

نبایدهای ورزشی را بشناشید

حتی اگر  در ورزش مهارت زیادی داشته  باشید و یا اینکه هر روز ورزش انجام بدهید و تناسب اندام خود را حفظ …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

در هنگام دویدن برای جلوگیری از چاقی این کارها را انجام ندهید

بله  کاملا صحیح است! بعضی ها با دویدن عوض اینکه لاغر شوند، چاق می شوند!! در حالی که هدف ما از دویدن  …