برای کاهش فشار خون این موارد ورزشی را بدانید
ورزش برای قلب و گردش خون مفید است.تحقیقات نشان داده است کسانی که فعالیت بدنی منظم انجام می دهند می تواند برای …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چند ورزش یوگا برای از بین بردن درد گردن و شانه
امروزه درد گردن و شانه خیلی رایج شده است و بیشتر مردم این مشکل را دارند. اکنون چند حرکت کشش یوگا را …
برای افزایش دوز شیمی درمانی ورزش بسیارعالیست
محققان در یک تحقیق کشف کردند انجام ورزش بیماران سرطانی که در دوره شیمی درمانی هستند می‌توان سبب کاهش عوارض شیمی درمانی …